Advertisement

Nguyên tắc “vàng” chăm sóc da mùa hè mọi cô nàng đều cần biết

Nguyên tắc “vàng” chăm sóc da mùa hè mọi cô nàng đều cần biết

Mùa hè nhiệt độ tăng cao, cường độ ánh sáng gay gắt khiến da chịu nhiều tác động và gặp các vấn đề như cháy nắng, mụn, nám sạm, da bong tróc… Phải làm sao để có làn da khỏe đẹp dưới nắng hè rực rỡ?
Không quá cầu kỳ, bạn chỉ cần áp dụng một số nguyên tắc chăm sóc làn da mùa hè đơn giản dưới đây từ chuyên gia da liễu.


Bổ sung độ ẩm cho làn da luôn căng mướt

Nắng nóng với nhiệt độ tăng cao trong mùa hè khiến làn da khô ráp, sạm nám, mất độ đàn hồi… Do đó, sau một ngày dài cần phải bổ sung dưỡng chất cho làn da bằng một một loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất.

Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng ẩm cải thiện bề mặt da thì cần kết hợp bổ sung độ ẩm từ bên trong bằng cách uống nhiều nước và ăn các loại thực phẩm chứa nhiều nước.

Thoa và thoa kem chống nắng

Kem chống nắng luôn là vật bất ly thân của chị em nhất là trong thời tiết nắng nóng đổ lửa như mùa hè. Bạn hãy sử dụng ngay kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-20 phút để bảo vệ làn da khỏi bị cháy nắng trước tác động của tia UV và ngăn ngừa nám sạm, quá trình lão hóa da.

Chỉ số chống nắng SPF từ 30++ trở lên và nhớ thoa lại sau 4 giờ. Nếu bạn thường xuyên ra ngoài, vận động ngoài trời hay đi bơi thì nên thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ.

Sử dụng xịt khoáng

Làn da dễ gặp phải tình trạng mất nước nên bạn đừng quên mang theo chai xịt khoáng bên mình. Bước chăm sóc da không thể bỏ qua, nhất là mùa nắng nóng. Thật vậy, mùa hè da dã dễ bị khô, bỏng rát nên cần xịt khoáng để làm dịu làn da ngay lập tức.

Không chỉ cấp nước mà xịt khoáng còn bổ sung dưỡng chất cho làn da luôn khỏe đẹp, tươi tắn từ bên trong.
Theo Thanhnien.